Сообщения с тегами: ‘много’

Как похудеть после родов

Редкие счастливицы за время девяти месяцев вынашивания новой жизни прибавляют только вес ребенка и околоплодных вод и выходят из роддома в любимых узких брючках. Чаще всего беременность меняет не только образ мыслей, но и тело женщины: многим из нас требуется не один год, чтобы снова улыбаться своему отражению в зеркале и быть узнанной случайно встреченным […]



Как похудеть после недели обжорства

Если вы наконец ощутили, что праздники подошли к концу и пора возвращаться не только к повседневной жизни, но и к рабочим костюмам и брюкам, пора принимать экстренные меры по приведению своей фигуры в допраздничную кондицию.



ВВС. Силы Природы (DVDRip)

Название: Силы ПриродыГод: 2006Жанр: Документальный



Как пережить жару без ущерба для здоровья?

Мы всегда с нетерпением ждем лето. Кто хотя бы раз зимой не сказал – «скорее бы лето!». Ну, вот друзья, как говорится, дождались! Это лето неприятно удивляет аномальной жарой. Температурные рекорды бьются каждый день. Поэтому нужно вносить коррективы в свой повседневный образ жизни.



Как избавиться от очков?

Ваша работа связана с компьютером? Может быть, вы работаете с мелким текстом или мелкими деталями? Тогда у нас с вами есть кое-что общее. Рано или поздно нам суждено обзавестись очками. Только секрет в том, что на самом деле очки вам не нужны. То есть вы, конечно, можете использовать их как аксессуар, но они не принесут […]



Как действуют препараты для снижения веса?

С каждым днем все острее и острее в нашем обществе поднимается вопрос об избавлении от лишнего веса. Причин, по которым человек начинает полнеть, очень много. Это и гормональная перестройка при беременности и половом созревании, и злоупотребление едой, и малоподвижный образ жизни. При этом физические нагрузки и разнообразные диеты не всегда дают результаты. И эти методы […]



Как бороться с хронической усталостью

Мы устаем не только из-за сумасшедшего ритма жизни. Если все чаще кажется, что у вас нет сил, подумайте о своих привычках. Чтобы подружиться с бодростью, бывает достаточно подкорректировать только их.



Какие орехи полезнее?

Орехи, как и сухофрукты, — не лучший вариант для перекусов из-за их калорийности, считают диетологи. Но, вместе с тем, они натуральны и полезны, содержат огромное количество витаминов и белка и их следует включать в рацион особенно тем, кто занят умственным трудом, ведет активный образ жизни, сталкивается с ежедневными стрессами, а также предпочитает мясу растительную пищи.



Яблочная диета

Яблочная диета идеальна для похудания. Яблоки — очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар, пектины. Чтобы снизить вес, «яблочный день» желательно проводить 1-2 раза в неделю.



Восемь способов узнать битый автомобиль

Первый самый простой. Внимательно осмотрите автомобиль. Если визуально видно, что зазоры между деталями кузова не одинаковы и цвет отдельных частей отличается от остальных, то этот автомобиль точно побывал в малярке. Осматривать нужно только чистый автомобиль, желательно при ярком свете.