Сообщения с тегами: ‘время’

Как сохранить глаза здоровыми?

Автор Андрей Макаров Потеря зрения является одной из частых проблем для людей зрелого возраста. Болезни глаз коварны и длительное время могут никак себя не проявлять. А поэтому каждый уважающий себя человек, и особенно после сорока лет, должен посещать офтальмолога с целью проведения профилактических осмотров.



Как сэкономить на сне

Людей издавна волновал вопрос: для чего так много времени нужно проводить во сне? Не расточительно ли это по отношению к своей жизни? Все вопросы, связанные с продолжительностью сна, в основном сводятся к двум: сколько и когда нужно спать, чтобы хорошо себя чувствовать, и можно ли как-нибудь сократить время сна без ущерба для здоровья? Ведь многим […]



Как родить ребенка и сохранить красивую грудь?

Бытует мнение, что беременность, роды и кормление грудью ухудшают форму женской груди. Для многих женщин боязнь того, что их грудь после родов превратится в «ушки спаниеля», становится даже причиной отказа от деторождения. На самом же деле правильный уход за грудью во время беременности и специальные физические упражнения позволят вам не только сохранить былую упругую форму […]



Как правильно употреблять лекарства.

Чтобы лекарство добралось до больного органа придуманы десятки способов. Главное – помочь препарату оказаться в нужное время, в нужном месте.



Как правильно париться в сауне?

Никто не станет спорить, что регулярное посещение сауны благотворно влияет на здоровье человека. И если несколько лет назад, сауна считалась дорогостоящим удовольствием для элиты. То теперь, практически каждый может посещать шведские, турецкие, финские, русские бани и сауны для поддержания «здорового духа» в своем теле.



Как похудеть с помощью воды?

«Вода — наилучшее лекарство». Это понимал не только греческий философ Пиндарос, живший около 2500 лет назад. Вся китайская медицина также основана на целительных свойствах воды. Давно всем известно, что стакан чистой воды может затупить сильное чувство голода на некоторое время.



Как похудеть после родов

Редкие счастливицы за время девяти месяцев вынашивания новой жизни прибавляют только вес ребенка и околоплодных вод и выходят из роддома в любимых узких брючках. Чаще всего беременность меняет не только образ мыслей, но и тело женщины: многим из нас требуется не один год, чтобы снова улыбаться своему отражению в зеркале и быть узнанной случайно встреченным […]



ВВС: Машина Времени (2004/DVDRip)

Название: Машина Времени Год выпуска: 2004Жанр: документальный фильм Выпущено: BBC



Как подготовиться к важному торжеству за несколько дней

Очень часто у меня возникали ситуации, когда о каком-нибудь важном мероприятии я узнавала за несколько дней. И это было ужасно, поскольку, каждая женщина знает, сколько усилий нужно приложить, чтобы выглядеть безупречно. Нескольких дней для этого порой бывает катастрофически недостаточно. Однако, я смогла выработать для себя несколько полезных правил, которые помогают мне в подобной ситуации. В […]



Как победить простуду?

Еще с доисторических времен за человеком все время следуют простудные заболевания. В наше время всем отлично известно, что вирусной инфекцией верхних дыхательных путей есть простуда. Сегодня очень много лекарств от простуды в каждой аптеке. И мы любим, иногда, даже «обращаться» к нашей домашней аптечке. Но не из нас многие знают, что все лекарства могут только […]