Как заботиться о коже детей летом?


Как заботиться о коже детей летом?

Детская кожа очень нежная и уязвимая, т. к. верхний слой ее, эпидермис, еще не совсем развит. А ведь благодаря этому слою создается защита от внешних воздействий окружающей среды. Как обеспечить детской коже естественную защиту от солнца?

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как заботиться о коже детей летом?

Солнце детям необходимо. Счастливое детство — солнечное детство.
Когда можно выводить детей на солнце, не опасаясь за их здоровье?
На первом году жизни стоит избегать солнца даже в тени, не говоря уже об открытом солнце. Ко второму году можно будет сидеть в тени в одежде с коротким рукавом. И только на третьем году жизни вы можете начать выпускать ребенка на открытое солнце. Начинайте с нескольких минут, постепенно увеличивая время.

2 шаг

Как заботиться о коже детей летом?

Выбирайте безопасные солнечные часы: это время с 8-ми до 11-ти утра. После 11-ти сидеть на открытом солнце опасно! Даже если день облачный.

3 шаг

Как заботиться о коже детей летом?

Выбирайте солнцезащитные кремы с фильтрами высокой степени защиты. Это определяется числом SPF. Число SPF должно быть не менее 15-ти. Количество безопасных минут на солнце с защитным кремом можно рассчитать: умножаем число SPF на 5. Например, если SPF равен 20-ти, это означает, что принимать солнечные ванны 5Х20=100 минут.

4 шаг

Как заботиться о коже детей летом?

Не выбирайте солнцезащитные крема с числом SPF более 20-ти. Такие крема содержат химические УФ-фильтры, поэтому они совсем не полезны для вашего ребенка.

5 шаг

После прогулок на солнце обязательно смойте солнцезащитное средство, искупав малыша. Если ребенок капризничает после пребывания на солнце, у него повышается температура — это признак теплового удара. В этом слечае обратитесь к врачу. Хотя правильно соблюдая инструкцию, вы оградите себя от этого.

Вы можете пропустить до конца и оставить ответ. Pinging в настоящее время не доступны.

Написать ответ