Здоровье курильщика зависит от местности, в которой он живет

Здоровье курильщика зависит от местности, в которой он живет

Отказаться от курения – задача не из легких. Для многих решающую роль играет даже не то, что курение – вредная привычка, от которой страдает здоровье человека, а решающий фактор для того чтобы навсегда отказаться от курения – планомерное ухудшение внешности курильщика. При этом на мужчин осознание ухудшение собственной внешности не играет такой серьезной роли как в отношении женщин.

Здоровье кожи и курение

Здоровье кожи и курениеДля тех, кто еще не бросил курить, но постоянно заботится о своей красоте, следует знать, что красота исчезает с увеличением времени курения. По последним данным исследователей, кожа имеет способность к восстановлению даже у заядлых курильщиков. Так, для того, чтобы некоторым образом «омолодить» кожный покров, любителям подымить требуется лишь 6 недель не притрагиваться к сигаретам.

Здоровье как индивидуальное предприятие. Проведем самоанализ?

Здоровье как индивидуальное предприятие. Проведем самоанализ?Есть у меня впечатление, что большая часть человечества – моты и транжиры. Каждый при рождении получает стартовый капитал. Это здоровье и время. Конечно, у каждого своя мера. И распоряжаемся мы этими своими возможностями тоже по-разному.

Здоровая женщина- крепкая семья

Здоровая женщина- крепкая семьяЗдоровье женщины определяет здоровье будущего поколения. Профилактика и снижение гинекологических заболеваний будет способствовать решению многих социальных и медицинских проблем, в числе которых снижение факторов риска беременности, родов, заболеваемости и смертности новорожденных, регуляция рождаемости, внедрение высокоэффективной контрацепции, укрепление семьи.

Здоровая пища из цельного зерна

Уже давно всем известно, какую положительную роль для нашего здоровья играет употребление в пищу цельного зерна. Всего несколько порций в день снижают количество холестериновых бляшек на стенках наших сосудов, уменьшают число случаев сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Замечено, что у людей употребляющих регулярно несколько порций цельнозерновых продуктов, снижены объемы жировой ткани, как минимум на 10 %, в отличие от лиц, которые питаются очищенным зерном (эта статистика получена медиками Tufts University).

Завтра начинается сегодня

Завтра начинается сегодня
Кто из нас, хоть раз в жизни не давал себе обещание: «С завтрашнего дня сажусь на диету» или «Буду бегать по утрам». Но на завтра, задуманное в силу объективных и не очень обстоятельств откладывается.

Защита от рака

Защита от рака

Ежедневное употребление слабых вин снижает риск развития некоторых видов рака, сообщает BBC News. Исследование, проведенное организацией World Cancer Research Fund, показало, что гораздо полезнее для здоровья употреблять вино крепостью 10% об., нежели 14%.

Заразна ли болезнь Альцгеймера?

Заразна ли болезнь Альцгеймера?

Учёные давно были озадачены подобным вопросом, и проведённые опыты дали положительный ответ на данный вопрос. В случае возникновении болезни Альцгеймера, в организме больного происходят явления, схожие по своей сути с коровьим бешенством. Последнее, как известно, является инфекционно опасным заболеванием.

Запор. Лечение запоров народными средствами.

Запор. Лечение запоров народными средствами.
Запор — медленное продвижение содержимого толстого кишечника и редкое его опорожнение: 1-2 раза в неделю, иногда реже. Это не болезнь, а симптомы многих заболеваний.

Запах изо рта (галитоз)

Запах изо рта (галитоз)
Помните то благословенное время вашей жизни, когда единственной валютой для вас были конфеты? Ваша жизнь была сосредоточена вокруг леденцов, карамелек и тянучек. Как жаль, что те времена минули безвозвратно… Тогда мы еще не знали, как опасны сладости для здоровья зубов и ротовой полости.